Метеоризм

Що таке метеоризм?

Це надмірне скупчення газів в кишківнику, що проявляється здуттям живота, відчуттям дискомфорту в черевній порожнині і відрижкою. Метеоризм - це не окреме захворювання, а стан, який зустрічається при різних патологіях органів травлення.

Метеоризм – патологія, при прояві якої спостерігається надмірне скупчення газів в кишківнику. Порушення супроводжується дискомфортом в області черевної порожнини і іншими неприємними симптомами:

• при наявності або відсутності поточного / хронічного захворювання шлунково-кишкового тракту;
• від провокуючих газоутворення або неякісних продуктів, що вживаються в їжу.

Ознаки підвищеного газоутворення

У ряді випадків ми можемо говорити про те, що у людини спостерігається метеоризм, симптоми патології наступні:

• здуття живота;
• розлад шлунку;
• часте виділення газів;
• дискомфорт і біль в районі черевної порожнини.

У деяких випадках порушення проявляється через супутнього захворювання. Наприклад, дисбактеріозу, гастриту, виразкової хвороби шлунка, різних патологій кишківника в організмі.

У деяких випадках відчувається бурчання в кишківнику, незалежно від режиму харчування. З метеоризмом пов’язують відчуття розпирання, коли одяг здається тісній і важко здійснювати звичні рухи.

Метеоризм: причини

Підвищене газоутворення, в більшості випадків, якщо людина здорова, можуть викликати такі причини:

• Неправильне харчування. Метеоризм кишківника виникає через наявність в раціоні великої кількості їжі, в складі якої присутні не перетравлюються вуглеводи.
  
  
• Вживання газованих напоїв. Внаслідок великої кількості вуглекислого газу, солодкі напої також часто викликають здуття і метеоризм.
  
  
• Розмова в процесі приймання їжі. Їжа разом з повітрям потрапляє в систему шлунково-кишкового тракту, що викликає метеоризм, здуття, гази. З цієї причини часто з’являється метеоризм у дітей грудного віку.
  
  
• Непереносність продуктів. В індивідуальних випадках продукти можуть викликати дискомфорт у кишківнику і гази. Наприклад, при лактозної недостатності, організм не може підтримувати процес перетравлення такого продукту, як молочна лактоза.
  
  
• Часті закрепи. Викликають уповільнення ходу харч і по кишківнику, ймовірність ферментації збільшується внаслідок газів, що виділяються. Порушення також може привести до розвитку геморою.

Метеоризм, як симптом захворювання

Іноді метеоризм є не просто ознакою розладу кишківника через невірне приймання їжі. Явище часто пов’язують з розвитком захворювань шлунково-кишкового тракту.

Найбільш поширені порушення:

• дисбактеріоз кишківника;
• захворювання серцево-судинної системи;
• непрохідність кишківника;
• хвороби шлунково-кишкового тракту: панкреатит, коліт, ентерит;
• атонія кишківника.

Мало хто знає, що метеоризм у дорослих проявляється і через нестабільний психологічний стан: тривалі депресії, постійний страх.

Тому при метеоризмі, в деяких випадках, доцільна допомога не тільки гастроентеролога, а й психолога.

Як лікувати метеоризм

Планування процесу лікування метеоризму залежить від стану пацієнта.

Якщо причиною недуги стала хвороба, слід вжити комплексні заходи, спрямовані на оздоровлення і полегшення патології в організмі.

Утворення газів, порушення і розлад функцій кишківника, також можна запобігти, якщо відмовитися від куріння.

А якщо метеоризм вже турбує, майте на аптечці препарати для полегшення симптому, Sorbex ® подіє за короткий час після прийому.

SORBEX® Класичний

SORBEX® Ultra

Препарат Sorbex® і дієтична добавка Sorbex ® Ultra – створені на основі вдосконаленого активованого вугілля. Дорослим, рекомендується приймати Sorbex  при метеоризмі по 1-3 капсули 3-4 рази, за 1,5-2 години до або після прийому їжі, або лікарських засобів. Завдяки спеціальній формі у вигляді гранул, тривалість дії препарату становить 36-48 годин. Sorbex Ultra дорослим слід приймати по 1 капсулі 2-3 рази на добу 1-1,5 години до або після їжі або лікарських засобів.

Sorbex®, Sorbex Ultra зменшують всмоктування газів, токсинів, інших речовин, сприяють їх виведенню.

Друга група препаратів – засоби проти газоутворення – симетикон, ромашка, фенхель і ін.

Лікування метеоризму не повинно бути самостійним, воно розробляється лікарем на основі отриманого анамнезу. Якщо доктор виключив наявність захворювань, позбутися метеоризму можливо наступним чином:

• ентеросорбенти Sorbex ® – добавка, безпечна для здоров’я, не всмоктується в кров. Виготовлена на основі активованого вугілля в гранульованому вигляді. Капсули, розраховані на прийом дорослими, – Sorbex Duo, Sorbex®Ultra, дітьми – Sorbex Малиш. Рекомендована кількість капсул для дорослих при метеоризмі – до 3 за один прийом, в залежності від обраного препарату. Для дітей добавка пропонується у вигляді порційних саше. Основна дія препаратів – зв’язування і виведення з організму шкідливих речовин, які провокують утворення газів. Лікування за допомогою ентеросорбентів неможливо, проте можна домогтися полегшення симптомів.
  
  
• Неабсорбовні антибіотики. Це лікарські засоби, які не вбираються в кров, але негативно впливають на шкідливі мікроорганізми, що провокують утворення газів, а потім виходять разом з калом.
  
  
• Харчування. Якщо турбує метеоризм, лікування також має містити розробку дієти, що виключає продукти, що провокують виникнення симптому.

Однак, самолікуванням довго займатися не варто. Оскільки метеоризм може маскувати серйозні захворювання шлунково-кишкового тракту, слід звернутися до фахівця, щоб з’ясувати причину симптому і підібрати адекватне лікування.

Продукти, що викликають метеоризм

• Деяка їжа, через певний час після прийому, викликає підвищене утворення газів в кишківнику або його розлад, здуття.
  
  
• Молочні продукти: будь-які сири, солодощі на основі молока (наприклад, морозиво, йогурти). Причому процес освіти газів спостерігається в короткий час (до кількох годин) після вживання цих продуктів.
  
  
• Овочі – здуття виникає після вживання капусти, цибулі, редиски, огірків, моркви, картоплі. Такий продукт повинен бути оброблений термічно, тоді процес вироблення газів буде менш інтенсивним.

• Фрукти: персики, яблука, виноград, банани, абрикоси. Вони повинні бути присутніми в раціоні, але окремо від основного харчування.
  
  
• Хлібобулочні вироби – розлад і метеоризм викликає будь-яка їжа, виготовлена на основі дріжджового тіста (булочки, хліб, піца).
  
  
• Бобові: горох, квасоля, боби. Їх слід вживати в обмеженій кількості.
  
  
• Зернові культури – порушення в роботі шлунково-кишкового тракту викликають овес, оброблені висівки, зародки пшениці.
  
  
• Інші продукти: пиво, їжа з грибами, родзинки.

Перед вживанням цих продуктів, слід бути готовими до можливих порушень в роботі організму і мати під рукою сорбент або, по можливості, вжити мінімальна кількість цієї їжі.

Чому небезпечно самолікування метеоризму

Підвищене газоутворення – привід звернутися до лікаря, особливо якщо при зміні раціону харчування і прийом сорбентів для відновлення мікрофлори кишківника, стан організму не стабілізована. Метеоризм може привести до розвитку патологій:

• утворення спайок в кишківнику;
• глистових інвазій;
• стенозу кишківника.

З метою лікування метеоризму і для запобігання ускладнень, лікар призначить ряд досліджень, які дозволять оцінити загальний стан хворого:

• аналіз крові;
• УЗД органів черевної порожнини.

На підставі результатів доктор призначає т лікування в стаціонарному або амбулаторному режимі, з періодичним забором крові для дослідження і призначенням інших процедур, які контролюють стан здоров’я пацієнта.

Як попередити підвищене газоутворення: рекомендації

Якщо розвивається метеоризм, дієта безсумнівно принесе ефект оздоровлення, але для організму людини цього недостатньо. В цілому неправильний спосіб життя призводить до появи дискомфорту. Тому, щоб метеоризм не турбував, зверніть увагу на рекомендації:

• уникайте стресів;
• давайте організму повноцінний відпочинок;
• вчасно пройдіть повноцінне лікування захворювань шлунково-кишкового тракту;
• в процесі прийому їжі не слід відволікатися;
• харчування не повинно бути “на ходу”;
• періодично влаштовуйте організму “розвантажувальні” дні, що запобігатиме порушенням в роботі шлунково-кишкового тракту;
• не забувайте про достатню фізичну активність щодня.

Якщо турбує метеоризм після їжі, гастроентерологи дають такі поради:

• їжу слід якісно пережовувати;
• кількість прийомів їжі – не менше 4-5 разів на день невеликими порціями;
• харчування має бути різноманітним, кожен прийом їжі в певний час;
• напої не слід пити через соломинку;
• процес вживання солодкої їжі потрібно планувати окремо від основного прийому, бажано через 2-3 години після білкової їжі. 

Пам’ятайте:

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я!